3 Tips om je te beschermen tegen de zon
De zon komt er aan ... of althans, dat hopen we !
Maar als transplantpatiënt moeten we ook rekening houden met een verhoogde gevoeligheid voor de zon en een groter risico op het ontwikkelen van huidkanker. Juist daarom is het zo belangrijk om ons voldoende te beschermen en onderstaande tips toe te passen. Vanaf UV-index 3 is het aangeraden om je huid af te schermen van rechtstreekse zonnestralen en ons regelmatig in te smeren met een UV-filter SPF 50. Dit geldt voor iedereen, maar nog net iets extra voor ons !
Bekijk zeker ook onderstaand de veel voorkomende fabels en feiten.
11 FEITEN EN FABELS
3 tips
om je te beschermen tegen de zon !
Bruinen of verbranden
door een raam ?
Is zonnen nodig
om vitamine D aan te maken ?
Een gebruinde huid
een teken van goede gezondheid ?
Verbranden
niet mogelijk op bewolkte dagen ?
Kan je verbranden
met een donkere huid ?
Genoeg bescherming
in mijn dagcrème met SPF ?
Kan de zon in België
me verbranden ?
Zijn zonnebanken
goed voor de huid ?
Hoe feller de zon,
hoe sterker de UV-stralen ?
Al verbrand,
moet ik me dan nog beschermen ?
Beschermt zonnebrandcrème
met hoge SPF me voldoende ?