- We kunnen niet zonder zon maar trop is teveel en het is schadelijk.
- Sneeuw, water, zand en een verblijf in de bergen vergroten de kans op verbranden.
- Als je immunosuppressiva neemt, brandt de zon 100x feller op je huid.
- Gebruik zonnecrème beschermingsfactor 50 ( er is ook een spray )
- Begin een half uur op voorhand te smeren en herhaal tijdig
- Smeer u ook in wanneer u in de schaduw of onder een parasol zit.
- Let op met frisse wind, wolken en een weerkaatsende bodem.
- Draag een hoed en zorg voor een kwaliteitsvolle zonnebril
- Wijde donkere kleding met lange mouwen beschermt goed tegen de zon.
- Contacteer uw dermatoloog bij veranderingen bij een van uw pigmentvlekken.
